Uzman Psikolog ve Eğitmen
Somatik Deneyimleme ile Travma Çözümleme
Mindfulness ve Stres Yönetimi
Bir başak gibi esnek ve dayanıklı olmak... Koşullar ne olursa olsun sağlam durabilmek, anın içinde ve kendin olabilmek... Hayatın getirdiği zorluklarla mücadeleden hayatı doya doya yaşamaya geçmek... Daha dingin bir zihin... Daha kaliteli bir yaşam... Daha güçlü ve iyi hissettiren ilişkiler... Hepsi mümkün.
Psikolojik sağlığınızı güçlendirmeyi, bu zamana dek biriken yüklerin izlerini hafifletmeyi, yeni zorluklarla daha kolay başa çıkmayı öğrenebilirsiniz. Sinir sistemi üzerine yapılan araştırmaların ışığında hayata karşı duruşunuzu yeniden düzenleyebilirsiniz.
Hakkımda
Boğaziçi Üniversitesi'nde başlayan psikolojik danışmanlık yolculuğum ABD'de Florida Üniversitesi'nde devam etti. Danışmanlık Psikolojisi doktorası üzerine uzun yıllar Florida'da psikolog ve eğitmen olarak çalıştım; Florida Üniversitesi mensuplarına verilen psikolojik eğitimleri yönettim. Yetişkinlerde bilinçli farkındalık/mindfulness, somatik deneyimleme ve kültürel adaptasyon üzerine uzmanlaştım. Bireysel danışmanlığın yanı sıra çift danışmanlığı ve grup hizmetleri de sundum; meslektaşlarıma eğitmenlik eğitimleri ve süpervizyon verdim. 2020 - 2024 arasında Boğaziçi Üniversitesi Eğitim Bilimleri Bölümü'nde öğretim üyesi olarak hizmet vererek gelecek nesil psikolojik danışmanların eğitimine katkıda bulundum.
